Eltern werden
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Auf dem Weg vom Paar zur Familie
Damit ihr gestärkt in eure Elternschaft starten könnt
Raum
Wir wollen werdenden Eltern Raum bieten, sich bewusst und ganzheitlich auf die neue Lebensphase der Elternschaft vorzubereiten.
Verbindung
In diesem Retreat erlebt ihr werdenden Eltern nicht nur emotionale Unterstützung und praktische Inhalte, sondern stärkt eure Verbindung zu eurem Kind und zueinander.
Entspannung
Yoga, Massagen und gezielte Entspannungsangebote schaffen einen Rahmen, der Raum für innere Ruhe, Austausch und Reflexion bietet.
Vorbereitung
Unser Ziel ist es, euch Eltern dabei zu unterstützen, gestärkt und miteinander verbunden in die Geburt und eure Elternschaft zu starten.
Hier findet ihr eine Podcastfolge, in der wir gemeinsam über unser Retreat erzählen:
Für wen ist das Retreat geeignet
Das Retreat ist für alle werdenden Eltern zwischen der 20. und 37.SSW geeignet
Wir werden bei den Anmeldungen auf ein ausgewogenes Verhältnis von Erst - und Mehrgebärenden und ihren PartnerInnen achten und die Themen entsprechend gestalten.
Retreatablauf
10.4.-13.4.2025
Themen für die Seminare:
Was bedeutet es Eltern zu werden?
Wer will ich als Mutter/Vater sein?
Was bedeutet für mich Familie?
Wie schaffe ich Ressourcen für die anstrengende erste Zeit als Familie?
Wie bleiben wir ein Paar?
Was kann ich meinem Körper Gutes tun, um mich auf die Geburt und die Zeit danach vorzubereiten?
Zusätzlich gibt es Zeit für folgende Angebote:
Yoga und Entspannung
Kochevent für die PartnerInnen mit unserem Profikoch
Zeit für Spaziergänge, Ruhephasen
Donnerstag
Individuelle Anreise
18:00 bis 19:00 Uhr | Ankunft, Zimmer beziehen
19:00-20:00 Uhr | Vegetarisches Abendmenü
Kennenlernen | gemütlicher Abend im Gewölbekeller
Freitag & Samstag
Frühstück, Mittagessen, Abendessen
pro Tag 3 Seminare (Themen s.o.)
Yoga und Entspannungsübungen
Sonntag
| Frühstück |
| Seminar |
| Mittagessen |
| Abschlussseminar |
ab 16:00 individuelle Abreise
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